Stand protected under bigot sunshine

2 maj

I Australien får man skatterabatt för solskyddskläder till jobbet. Landet har världens högsta antal hudcancerfall, över 90% orsakade av solen. Två av tre Australiensare behandlas för någon form av hudcancer innan dom fyller 70 år. Jag vandrar runt i butikerna i Cairns och letar solskyddshatt. Jag tänkte att det skulle vara enkelt här, och billigare, jämfört med kalla kalla norden. Gott om hattar, men min skalle är för stor. Jag måste ha ett monsterhuvud! Att även amerikanernas skallstorlek ökat är ingen tröst, eller kanske är det det, men min överhettade hjärna har ingen chans att processa informationen.
Till sist hittar jag en hatt som passar. Den kostar nästan 300 kr, tål inte att tvättas men ska i alla fall skydda mig från dom elaka UV-strålarna.

Varje dag har väderrapporten på TV och i tidningen uppgifter om vilket UV-index som gäller och mellan vilka tider på dagen man måste ha solskydd. Jag läser och följer det religiöst. Hatten är "slap" i minnesramsan slip, slop, slap. Slip - Kliv i solskyddskläder. Slop - Kladda på solskyddskräm. Slap - Sätt på dig solskyddshatt.
Jag har varit till läkaren. Inte för att det är något fel på mig, utan för att Australien kräver ett särskilt läkarintyg om man vill dyka. Fast sen visade det sig att det VAR något fel på mig.

Cairns har minst ett halvt dussin dykbutiker och dubbelt så många dykskolor. Såklart finns det då också behov av dykläkare. I Cairns sköts det av privata läkarmottagningar, i svala ljusa lokaler med receptionister, dietister och privata lab. När jag kliver in till läkaren berättar han att jag är den fjärde svensken han träffar, bara idag! Två andra skulle också göra så kallade "dive medicals". Vad den tredje skulle göra sa läkaren inget om. Jag gissar att det rörde sig om någon sorts könssjukdom och tillhörande behandling. (Antalet klamydiafall i Australien har ökat med 20 procent per år de senaste åren.)
Jag får lämna diverse prover, göra några tester, svara på lite frågor. Jag svarar så gott jag kan, och vandrar ut 400 kronor fattigare, men med ett godkänt Australiskt intyg att det inte finns några medicinska hinder om jag vill dyka. Utanför det klimatkontrollerade kontoret lyser solen.

Bigot sunshine / Tonic / Lemon parade

Sometimes I think about leaving, do a little bummin around

1 maj

I Queensland firar man inte längre första maj i maj. Labour Day flyttades 2013 till oktober. Så jag får inte se några parader, lyssna på tal eller se röda fanor flyga. Däremot får jag fundera på arbetets betydelse, och att jag nu inte ska jobba på fyra månader oroar mig. Vad ska jag göra med min tid? När var jag senast ledig i fyra månader? 1990-talet?
Jag tänker på jobbet hemma en del. Hur kollegerna har det, om jag glömt göra nåt viktigt. Samtidigt inser jag att jag inte kan ändra på det, nu. Tänker på hur jag ska tacka dom, för att dom tar hand om allt när jag bara går runt och äter glass och tittar på fjärilar och färgglada fåglar. Planerna blir allt mer avancerade och fantastiska.

Det finns hemlösa här i Cairns. Nu är det dessutom vinter här. Det regnar igen, varför packade jag inte ner en regnponcho? På väg till butiken för att rätta till mitt misstag går jag förbi ett buskage. Det är tydligt att någon bor där. Det ligger tomflaskor och påsar runt en nertrampad gräsyta, grenar är avbrutna. I parken vid havet har jag sett att det sitter små grupper av män, jag inbillar mig att någon av dom bor här. Är tiden på bänken i parken vid havet deras kaffepaus, där dom pratar om sin dag, ventilerar frustration och får idéer? Skulle dom ha något emot om jag slog mig ner, om jobbabstinensen blir för stor?

Working man blues / Merle Haggard / A Portrait of Merle Haggard

Varenda dröm ska vi ha fatt

30 april

Cairns har hittat sin nisch. Hit kommer Australienresenärer som letar äventyr. Du kan lära dig dyka, segla, fiska, hoppa fallskärm, paddla kanot. Du kan vandra i regnskogen, åka speedboat längs floder och på havet, festa hela natten och hela dagen med.
Jag vandrar runt i staden, fortfarande rätt sömnbristig, och lyssnar och tittar. Många pratar svenska, men jag håller mig undan, låtsas inte om att jag förstår dom. Jag har hittat mat i affären, jag begriper mig på det mesta i hyllorna. Ryan´s rest har gasspis i det gemensamma köket, men som tur är kan jag släppa min explosionsfobi med lite hjälp från britterna som också bor där.

Det är fuktigt och varmt, Cairns ligger på 16e breddgraden. Staden låter annorlunda. Luktar annorlunda. Bilarna körs på vänster sida av vägen, det är en utmaning att inte bli påkörd, särskilt när jag är så trött.

Hemma i Sverige är det Valborg. Jag läser på Twitter om eldar och fester. Min systerson är sjuk och ligger hemma i sängen men får vara med vid elden ändå, genom Skype på hans mammas mobil. Själv äter jag allergimedicin och försöker förstå mig på det här landet. Jag ser också på, på håll.

Pollenchock och stjärnfall / Lars Winnerbäck / Solen i ögonen

Waves of joy are drifting through my open mind

29 april

Jag klarade mig genom tullen utan att vare sig jag eller bagaget blev genomsökt. Jag hade kryssat i "Ja" på i stort sett alla frågor på inresedeklarationen. Det var tydligen också fel. (Ni som sett tv-programmet om dom galna tullarna vet vad jag menar).
Cairns är varmt, redan klockan 6 på morgonen när jag kommer ut från flygplatsens terminal. Det börjar regna när jag blir avsläppt vid Ryan´s rest där jag ska bo. Ingen personal är på plats. Jag har inget telefonnummer. Även om jag hade det skulle jag inte kunna ringa.

Det här med att lämna mobilen hemma kanske inte var så genomtänkt.

Australien är spelplanen för min förändring, från stressad svensk till globetrotter. Här ska jag, under civiliserade former, lära mig vara utomlands igen. Att ha med mobiltelefon hade försvårat förvandlingen, tänkte jag. Att ha med sig en dyr iPhone till stränder, tält i regnskog och kulturer där man lånar saker av varandra, nä - det valde jag bort.
Men när jag står där på Terminus street, i regnet, hade en telefon varit rätt användbar. Nu löste jag det ändå. Såklart. Att låta sig stoppas av en så enkel sak som en låst grind hade inte bådat gott för resten av resan. I grannhusets carport stod en bil med Ryan´s rest-logga, så jag ringde på där och frågade om dom kanske kunde släppa in mig. Så innan väskan och jag var genomblöta stod jag i mitt rum.
Det enda jag ville göra var att gå och lägga mig, och kanske aldrig kliva upp igen. Bra början? Ja kanske. För vad jag känner mest, egentligen mer än tröttheten av att vända på dygnet, är en stor glädje över att jag börjat, att jag är här, i Cairns. Bring on the kangaroos!

(Ja, jag vet att det är en wallaby och inte en känguru)

Across the universe / Beatles / Let it be

I´m flying high

28 april

Ungefär 37 timmar. Det är ett stort jordklot jag lever på. Det tar 37 timmar att komma till andra sidan, och att jag kan tillbringa en stor del av den tiden i en liten kokong av service i Cathay Pacifics business class är riktigt härligt. Gott om filmer att se på min individuella TV, en liten fin Agnes B necessär med fuktkräm och ögonmask, en fin trerätters meny, komplett med dryck osv osv. Det trista är att jag nog aldrig mer vill flyga mer än 4 timmar i ekonomiklass. Det är lätt att fastna för den här stolen.

Flying High / Army of Lovers / Massive Luxury Overdose

Let´s go get lost

27 april

Det är väl en 40-års kris. Jag säger i alla fall att det är det. "Jag tänkte att ska jag nu krisa kan jag i alla fall göra det någonstans trevligt." Men egentligen kanske det bara är en egotripp. Att resa ensam i 4 månader känns härligt, ett blankt papper jag kan fylla med allt, eller inget.

Jag är grymt förberedd. Guideböckerna lästa och förprickade, boende bokat, budget gjord och fullmakter utdelade för mina bankkonton. Jag har packat i mitt huvud i ett år, köpte en blommig(!) klänning på rean förra sommaren, nu ska den ner i väskan jag köpte i höstas. Tåget till Arlanda, flyg till Hongkong via London och sen till Cairns. Dom galna tullarna där oroar mig, har sett dom på TV och vill inte alls träffa dom i verkligheten.

Annars är jag inte så orolig. Det här blir bra.

Roadtrippin/ Red Hot Chili Peppers /Californication

Once upon a time

Jag har kommit hem. Hem till Sverige och hem till denna blogg. Men nu byter jag ämne, för ett tag, och ska försöka skriva om min resa i Söderhavet. Min plan är att försöka posta i eftersänd realtid, dvs skriva ungefär i samma takt som det hände, men 5 månader efteråt. Det betyder att första posten kommer någon gång i slutet på september, men handlar om slutet på april. Jag får se om jag lyckas med min plan.
Once Upon a Time / Air /Pocket sympathy

Little sister leaving town

Har nu, för gott eller tillfälligt, övergett denna blog för att istället posta forskningsnyheter på engelska via min Google + profil.

Följ med mig dit istället.
https://plus.google.com/115004948289151880409/posts

/Eva

I can´t get that trumpet out of my head

Foto: Smittskyddsinstitutets pressarkiv
Musik är livsfarligt. I synnerhet begagnad musik. Det är en grupp tandläkare i USA som drar slutsatsen efter att dom mätt halten av farliga sporer, mögel och bakterier i blåsinstrument.
Stafylokocker och runt 400 andra bakterievarianter, fanns i och på dom instrument som gruppen undersökte. I vissa fall hade någon spelat med fagotten eller flöjten dagen innan, i andra fall hade instrumentet legat oanvänt i månader. Men resultatet var det samma. Använda blåsinstrument är fullkomliga smitthärdar, som förutom att sprida bakterier sprider giftiga mögel- och svampsporer. För unga musiker är det här en tydlig hälsorisk, men enligt tandläkarna var det svårt att övertyga föräldrarna.
Ännu ett exempel på att saker inte alltid är som man tror. Rock n´roll kan vara nyttigare än kammarmusik.

Mercy, what god gave a girl

Foto: NASA - planeten Venus
Ideal ändras. Från en liten kort knubbig Venus från Willendorff till en armlös knäknyckande Venus de Milo till en Victoria Beckham som beskrivs som en vandrande pinne till dagens trend att visa upp "verkliga kvinnor" som både Lindex, L´Oreal och Veckorevyn försökt sig på.
Men varför ska vi ägna energi åt utseendet, att klassificera, i detalj analysera, kategorisera men framför allt kommentera utseendet hos oss själva och andra? Och om vi ska det, ska vi då inte göra det rätt?
Den nya, verkliga, kvinnan som just nu omnämns i brittisk media är ingen verklighet överhuvudtaget. Det skriver Cathy Relf i The Guardian. Relf har också en blog, med vardagsbetraktelser om moderna Storbritannien, med lätt ton av stora världen. I krönikan i the Guardian plockar hon isär påståendet att modedesigners nu gör kläder för "verkliga kvinnor". En av hennes poänger är att när man nu kommit fram till en definition av en riktig kvinna, så är den fortfarande baserad på utseende. Hon får kanske äntligen vara större än storlek 36, men det är fortfarande på utseendet hon identifieras. Män, däremot, definieras av vad dom gör, eller inte gör, menar Relf, och är, helt oberoende av utseendet, verkliga och äkta.

Forskare vid Ohio state university håller sig till samma tema men väljer en vetenskaplig metod för att granska vår upptagenhet vid utseende. Frågan dom ville svara på var varför vi köper och läser tidningar med övervägande smala personer på bilderna, trots att det ofta får oss som läsare att må sämre och känna oss mindre värda.
Försöket visar att om tidningen, eller tv-programmet, visar upp bilder på smala modeller samtidigt som man presenterar en teoretisk möjlighet att läsaren/tittaren kan se likadan ut, då läser vi texten, ser på programmet. Annars undviker vi bilderna, som en reaktion på att dom får oss att tycka sämre om oss själva. Det här gäller bara om man är missnöjd med sitt utseende, är man nöjd så läser man eller läser inte helt oberoende av om modellerna är smala eller inte.

En annan skillnad mellan de som är missnöjda med sig själva och de som är nöjda, är att missnöjda oftare har fördomar mot andra. Det är University of California som studerat sambandet mellan hur du mår med dig själv och hur du ser på andra. Ju mer du ogillar dig själv, ju mer kritisk är du till andra.

Om vi kunde vara mer nöjda med oss själva kanske vårt sociala liv blir enklare och mindre konfliktfyllt. Och nästa gång du vill kritisera någon, börja med att fråga om du kanske är mest missnöjd med dig själv.

I can guess what happens under your skin

När du ser ett par uttrycka kärlek och ömhet mot varandra är det en liten kemikalie som får dig att må bra, och om du istället för att bli varm inombords snarare tycker att dom är störande, då är det samma lilla kemikalie som saknas. Den kallas serotonin och är en signalsubstans som skapas när aminosyror i kroppen bryter ner en annan kemikalie, tryptofan. Forskare vid University of Oxford har genomfört försök där halva gruppen fick mer tryptofan än andra halvan. Effekten blev just den, att man såg mer positivt på par som uttryckte sin ömhet offentligt, man trodde att par man såg bilder på var mer kära och man trodde att de var mer intima med varandra, ju mer serotonin man hade i kroppen.
Forskarna tror att resultatet kan få nytta i behandlingen av psykiska sjukdomar, särskilt dom där patienten har problem med relationer till andra. Serotonin, eller snarare tryptofan, går att tillsätta genom mat, tex mogna bananer, men det är mycket svårt att öka dosen till farliga nivåer - för för mycket serotonin är inte heller bra. Det är oftast brist på serotonin som är ett problem, precis som för många andra av våra runt 50 hjärnkemikalier är balansen viktig och ibland knepig att upprätthålla.
Tillbaks till paret som fick dig att må bra, eller som retade upp dig. Det kan hända att du gillar pussande par bättre på våren, än på vintern. Solen påverkar melatoninhalten som styr serotoninproduktionen och där dök vårkänslorna upp.
Puss, puss

It's a life of surprises, it's no help growing older or wiser

Jag gör helt fel. Okej, kanske ingen överraskning, men ändå - nu har jag fått det bekräftat. Det är forskare vid University of California som undersökt hur man bör leva för att förlänga sin livstid maximalt. Och deras studier visar att det inte är det som man kan tro som gör att man lever länge.

Ett lätt och humoristiskt sinnelag, med positiv syn på livet, var verkligen ingen garanti för att man ska leva länge, snarare tvärtom. Det var de som levde mest försiktigt, begränsat nästan, som levde längst. Och det är redan i barndomen som grunden läggs för långt liv. Man ska börja skolan sent, lära sig att inte ta risker, leka mycket och ha många vänner när man är barn. Att skapa sociala kontakter med andra människor är mycket viktigare än att ha husdjur, om man vill leva längre. Är man man ska man vara gift, som kvinna spelar det mindre roll, något jag skrivit om tidigare.

Man ska dessutom oroa sig. Det är en viktig faktor för långt liv. Oroa sig och arbeta hårt. Nåväl, vem vill leva länge?

I wrote a song that's hard to remember

Sångtexter och deras betydelse för lyssnaren kan analyseras i detalj. De kan också beskrivas som David Mead gör det i den här texten.
Jag tror aldrig jag kommer att lyssna på Beyonce på riktigt samma sätt.
David Mead är själv sångare, musiker och kompositör. han har gett ut fem fullängdare, och gör på "Indiana" från 2004 en fullkomligt lysande version av Michael Jacksons "Human Nature".
Han och Sondre Lerche påminner mig om varandra, lite falsett ibland, lite bossanova, och en himla massa finurliga textrader.
Mead finns på Spotify,men tyvärr inte med Indiana.

I was made for sunny days

Vi lever av solen. Vår ras, den mänskliga, skapades i ett område på jorden där dag och natt är ungefär lika långa. Vår kroppsklocka går sönder om vi inte får sol, och går kroppsklockan sönder går kroppen sönder. Vi blir stressade, kan få cancer, problem med diabetes, håret kan falla av, magen sluta fungera.
Och när vi sedan ska bli friska påverkas våra mediciner av solen. Det här har forskare vid Karolinska institutet visat i en ny studie. Där har man granskat hur kroppen bryter ner och omvandlar medicin till effekt beroende på om kroppen får eller inte får sol. Det är solen som ger kroppen vitamin D, och det är vitamin D som säger åt levern att skapa ett enzym som sen bryter ner, eller inte bryter ner, medicinen vi tagit. Lyser solen behöver vi mer medicin, är det mörka tider finns risk för överdosering även om dosen är precis den samma.

Somewhere between waking and sleeping

Vill du veta när du har bästa chans att få ett positivt besked? Enligt denna undersökning är det när den du vill fråga är som tröttast. Vi människor tenderar nämligen att vara som mest positiva när vi är trötta.
Det gäller särskilt när det gäller ekonomiska beslut.
Enligt texten har kasinon koll på detta sen länge, där jobbar man med att försöka få folk att vara vakna så länge det bara går, eftersom spelarnas risktagande ökar ju mindre dom sovit.
Nästa gång jag ska låna pengar gäller alltså att rikta in sig på småbarnsföräldrar eller jetlaggade festprissar. Jo, man bör ju också komma ihåg att placera sina sparpengar hos finansiella institut som tar dygns- och veckovilan på allvar.

They need a change but they feel the same

En bekant berättade en gång att hon försökt förklara för sin son om kroppen och hur den fungerar och att frågan kom om vad benet i penisen heter. Hmm... det visste hon inte. Hennes sambo, berättade hon, fick sig ett gott skratt när hon frågade, och gemensamma manliga bekanta mobbar henne fortfarande. Om du känner dig förvirrad - män har inte något ben i sina penisar. Därför var jag extra glad när jag häromdan kunde säga till henne att, nej, kanske inte numer, men för ett antal miljoner år sen så hade män, kanske inte ett ben men en hård pigg på penisen.
Den var i vägen, säger de teoretiska genetikerna, motverkade intimitet, och därför var det inte klok genetik att behålla den. Den fyller däremot en funktion hos andra primater, särskild de som lever i grupper där det är viktigt med snabb befruktning, så chimpanserna till exempel har den kvar.

The mysterious distance between a man and a woman

Nu hoppas jag att NY Times ursäktar mig, men det här är en så intressant text att jag vill berätta om den rätt utförligt. Den är skriven av John Tierny, en duktig vetenskapsjournalist och handlar om kvinnors doft.

Forskare har genomfört ett experiment vid Florida State University, där en man och en kvinna byggde lego tillsammans. Männen trodde att legobyggandet var experimentet, men det var kvinnan - eller snarare männens reaktion på kvinnan - som studerades. Vad studien visade var att männen tyckte att kvinnan var mer attraktiv under ägglossningen, då kvinnan kunde bli gravid.

Det intressanta är att det bara var de män som var singlar som tyckte kvinnan var attraktiv då. Män som hade en partner sa att kvinnan var mindre attraktiv under ägglossningen, alltså precis tvärt om. Forskarnas tolkning är att män som är i relationer anstränger sig extra mycket för att inte bli intresserade av andra kvinnor.

“It seems the men were truly trying to ward off any temptation they felt toward the ovulating woman,” said Dr. Maner, who did the work with Saul Miller, a fellow psychologist at Florida State. “They were trying to convince themselves that she was undesirable. I suspect some men really came to believe what they said. Others might still have felt the undercurrent of their forbidden desire, but I bet just voicing their lack of attraction helped them suppress it.”

Studien hör hemma i ett forskningsämne som handlar om att bibehålla en parrelation, en del i evolutionsrelaterad psykologi som nu får lika mycket uppmärksamhet som det tidigare studerade ämnet partnerval. Hur man gör för att hålla liv i en relation länge nog för att säkerställa fortplantning spelar lika stor roll ur evolutionsperspektivet som vem man väljer att fortplanta sig med.

I texten beskriver Tierny andra studier som också visat att män kan avgöra om en kvinna kan bli gravid, där stripdansöser får högre dricks under ägglossningen, där man kan se mätbara skillnader i röstläge och testosteronhalt, och där män bedömer kvinnans doft som mer attraktiv. Slutsatsen? Vi är betydligt mer djur än vi kanske vill erkänna.

Sist i texten handlar det om vad som kan ligga bakom beslut att vara otrogen, att kvinnor som har ägglossning vars partner inte är synnerligen attraktiv, utan lite mer normalful, är mer sannolika att flörta med män dom bedömer som mer attraktiva. Samma beteende förekommer däremot inte under resten av menscykeln, enligt forskarna eftersom det är en för stor risk. Att få en mer framgångsrik avkomma, genetiskt sett, är värt en risk, men att flörta med andra när man inte kan bli gravid innebär en risk att man inte kan erbjuda avkomman goda förutsättningar att överleva, så då låter kvinnan bli.

Nu lägger vi ett filter av sociala regler ovanpå våra inprogrammerade genetiskt nyttiga beteenden, och då visar det sig att kvinnorna visserligen flörtar mer, men inte att fler faktiskt är otrogna. Men kroppens signaler skapar också mer svartsjuka hos männen, så nästa gång du tycker din partner flörtar för mycket/är för svartsjuk - fundera på var i cykeln ni är.

This deep eternal universe

Det som hela tiden återkommer idag är Christchurch.
Här kan du se en skildring av hur jordskalven drabbat området, du kan välja dygn. Just nu räcker det med senaste 24 timmarna, men det är den 22 februari du vill välja om använder länken senare.
Att det var en fruktansvärd upplevelse och att människorna i Christchurch drabbats hårt är uppenbart, men blir personligt beskrivet av en av journalisterna på The press här.

Men eftersom balans är bra tipsar jag även om denna länk, där du kan se två charmerande små filmer där Isabella Rossellini spelar olika djur. En and i den ena och bi i den andra. Roligt, lärorikt, vackert. Vill du se ännu fler av hennes filmer, testa här.

(flaggan kommer från www.flags-and-anthems.com)

When the body speaks all else is hollow

Kan du hålla takten? Om du har problem med att tala så är sannolikheten stor att du inte kan det. Språkets motorik hör tätt ihop med musikmotorik, den finmotorik som styrs av kroppens allra finaste neurosignaler. Forskare vid University of Toronto har studerat sambandet mellan språk och annan finmotorik, som att trumma takten med fingrarna. Genom att låta personer som har talsvårigheter öva sin finmotorik kunde man förbättra talet. Metoden kan användas på alla sorters talsvårigheter, och bygger på att man upprepar allt mer krångliga motoriska övningar, för att trimma finmotorikens styrning, neurosignalerna, så att även talet kan kontrolleras.

At the end of my rope

Att ta skulden för något - inte att vara skyldig till något, utan att faktiskt ta på sig något man inte gjort - är ett normalt mänskligt beteende i vissa påfrestande situationer. Det visar ny forskning från Iowa State University.

Att erkänna ett brott leder till en förväntad lättnad, man slipper en påfrestning, tex förhörssituationen. Att det finns långsiktiga påfrestningar som tex fängelsestraff kanske man vet, men det är mindre viktigt när man fattar sitt beslut att erkänna.

Studien är en del i The Innocence project, som går ut på att hjälpa personer som felaktigt dömts för brott som DNA-bevis senare visat att de inte begått. I många fall har personerna i projektet erkänt under tvång, och studien försöker genom experiment visa vad det kan ha berott på.

I’m too tired to argue with myself

Min studietid i USA ägnades i stort åt att åka med andra. Bussar, taxi, kompisar och en och annan saferide. Riktigt förvånad blev jag första gången min kompis gjorde en högersväng mot rött, tills jag förstod att det är tillåtet i vissa korsningar i USA, och att väjningsplikten då tar över. Right on red, står det på skylten i dom korsningarna.
Om jag inte åkte med andra cyklade jag. Kansas är platt som den präriestat det är, men campus för University of Kansas i Lawrence ligger på den enda kulle man kan se på flera mils håll, mount Oread. Skulle man mellan stan och min lägenhet kunde man åka upp och ner för berget, eller runt. Massachusetts street till 17th, via Sunnyside, förbi Allen Field House och in på gården på west 15th street.
Min nostalgiska transportfokuserade återblick beror på att jag läst att forskare vid University of Kansas studerat hur förare beter sig om om dom har andra saker för sig än att köra.

Det är farligt att köra, föraren måste kunna reagera snabbt och uppmärksamma problem hela tiden under körningen. Men när man kört ett tag är man mindre uppmärksam, och reagerar långsammare, enligt forskarna på grund av att hjärnan slutar anstränga sig. Men genom att aktivera den, till exempel genom att prata i telefon eller lyssna på radion, så ökas möjligheten att föraren kan agera nog snabbt och vara nog uppmärksam.

Så samtidigt som det är farligt att avleda sin uppmärksamhet genom att tex tala i telefon så är det farligt att bli för van med bilkörningen, så van att hjärnan blir lat.

Saferide någon?

I wanted to hold the line

Viskleken förändrar en enkel mening till något obegripligt, spännande eller helt enkelt meningslöst. Här kan du hitta en video som visar hur en visuell visklek kan se ut.

Det är ett försök att få 500 personer att var och en rita av föregående persons raka streck. Men strecket är bara rakt i några få avritningar. Sen går det fort åt helt andra håll.

Texten som hör till handlar om hur videon kan ses som en grafisk representation av hur evolution fungerar, där mutationer och felkopierade celler ger ett helt nytt resultat jämfört med förebilden.

You´re my valentine

Jag vet inte, men en del studier känns mer förutsägbara än andra.
Här har man jämfört mer än 150 studier om hur personer mår om dom är eller inte är i ett förhållande.

Jag har skrivit om det förut. Män mår bättre, kvinnor lika bra eller sämre, om dom är i par jämfört med att vara singel. Och om hur antalet vigslar ökar under ekonomiska samhällskriser.

I den nya texten drar man också slutsatser om skilsmässor. Det är ohälsosamt, rent av livsfarligt, och skribentens poäng är att det är i alla fall en fördel med singelskapet - man slipper hälsoriskerna skilsmässa för med sig. Å det är ju en poäng.

Dreaming while you sleep

Det här med sömn är inte så enkelt.
Av 6000 som svarade på en undersökning i Storbritannien om sina sömnvanor hade 2/3-delar stora sömnproblem. Nu finns det en brist i urvalet som gör att extra många av de som upplever sömnproblem svarat, men det finns fler rapporter som visar att sömnproblemen ökat, i Storbritannien och i Sverige.

Från 40-årsåldern ökar problemen, och allt fler sover sämre, vilket kan bero på att sömnproblem anrikas. Om man har problem länge blir dom svårare och dessutom mer komplicerade att rätta till. De som är över 60 och har sömnproblem använder också mest mediciner mot sina sömnstörningar enligt undersökningen.

Eftersom det här är en potentiellt stor marknad för läkemedelstillverkarna finns det också mycket forskning kring mediciner. Kanske kan kognitiv terapi också hjälpa, särskilt om det är insomningen som är problematisk.

Just hanging out in deeper space

Under namnet Stereo har Nasa skickat iväg två identiska farkoster, flygande observatorier, som just nu rör sig runt solen och kan ta heltäckande 3D bilder av solen.



En sak man upptäckt är att solen är arg. Eller kanske inte arg, men den är väldigt explosiv. Den skickar iväg enorma urladdningar, laddade partiklar som kan störa elektronik här på jorden. Observatorierna matar iväg realtidsbilder från hela solens yta så att man kan se vad som händer på solens yta när partiklarna frigörs. Att se helheten gör solen möjlig att förstå.

"You can't really look at a little bit of the sun and hope to understand how it works, any more than you can look at a little bit of the brain and know how it works. You need the big picture," säger en brittisk forskare med ansvar för några av kamerorna ombord. Det stämmer väl för en del annat också.

Ni kan också läsa om upptäckterna här, hos the Guardian.

Money changes everything

För lite mer än ett år sedan ändrade amerikanska motsvarigheten till Socialstyrelsen sina rekommendationer om mammografiundersökningar. Man skulla börja screena senare, och med större intervaller. Detta trots att bröstcancer är den näst vanligaste medicinska dödsorsaken bland amerikanska kvinnor. Orsakerna är till stor del ekonomiska, i och med privatiseringen har kostnaden för amerikansk sjukvård ökat, men det finns också en medicinsk orsak. Är du ung är det svårare att se tumörer genom en mammografiundersökning, andra metoder är mer effektiva.



Men ändringen i rekommendationen får nu kritik, den var för omfattande och åldern höjdes för högt. Även kvinnor som skulle ha nytta av mammografi stängs nu ute. American cancer association hör till de tyngsta kritikerna och i väntan på att nya studier bekräftar kritiken står myndigheterna fast vid sina nya rekommendationer. Och kvinnor dör.

I started a joke

Okej, det här är bara för roligt. I förra inlägget skrev jag om fotbollsspelare i NFL som har ont. Nu har NY Times skrivit om publik som har ont.

Det kallas för F.A.N - Football Attention Neurosis. Jag gillar att även NYT kan roa sig med humoristiska texter så här dagen innan Super Bowl går av stapeln:

In the final minutes of the game, be forewarned: Many patients will move beyond the reach of therapy.

Kul engelsk text om hur svårt det är att vara sportintresserad.

Kill the pain

På söndag är det dags för finalen i amerikanska NFL, den kallas också Super Bowl. Om du någonsin sett amerikansk fotboll vet du att det kan gå rätt våldsamt till.

Det är alltså ingen särskild överraskning att fotbollsspelarna har rätt ont. Mer ont än säg andra amerikaner. Och nu finns det en studie som bekräftar att spelarna också använder mer smärtstillande än medelamerikanen.

644 före detta spelare fick beskriva sina liv, ur ett hälsoperspektiv, och 71 procent visar sig ha använt opiater för att hantera sina smärtor, 7 procent var fortfarande fast i ett missbruk. Om man lägger till att 55 procent av spelarna i undersökningen angav en skada som orsak att dom slutade spela så är resultatet kanske det väntade.

Forskningen betalades delvis av tv-kanalen ESPN, som är en sportkanal. Däremot sänder dom inte finalen, det gör FOX.

I´m just a drunk in a band

Jag var på en föreläsning med AFA om alkohol. Där berättade en forskare om att man genom SMS till studenter fått dom att dricka mindre. Det var faktiskt inte meningen med studien, där ville man bara ha reda på hur dom faktiskt drack, men genom att observera påverkar vi, det påstår i alla fall kvantmekanikerna, även om detta snarare är en psykologisk/sociologisk variant, så studenterna förändrade sitt alkoholbeteende under studiens gång.
Nu tror en grupp brittiska forskare att man hittat en metod för att just förändra farligt drickande hos unga studenter. Så kallad "binge drinking" uppfattas i Storbritannien som ett problem, regeringen har försökt fastställa nivåer som då inte ska vara lika skadliga, men det har inte varit helt lätt att förmedla informationen till målgruppen.
Den nya metoden går ut på att låta studenterna jämföra sig med varandra. Ingen tror nämligen att deras konsumtion kommer att vara värst, eller falla in under definitionen för "binge drinking." När man då gör det ökar motivationen att förändra sitt drickande.

Are you looking to drive my dreams

Att inte sova kan vara livsfarligt. Varför vet man inte.
Att inte sova kan också vara bra. Det har forskare kommit fram till som studerat personer med risk för PTSD, post traumatisk stress.
Genom att hindra försökspersonerna från att sova, efter att man visat filmer med gruvliga trafikolyckor för dom, kunde man förhindra att det dom sett fastnade och orsakade PTSD. Det är under sömnen som minnen bildas, och får man inte sova så hinner hjärnan glömma innan man sparat minnet, som när datorn kraschar innan man tryckt "save".

Drömmarna är människans kommando för att flytta minnen från RAM-minnet till hårddisken. Håller man sig vaken efter en hemsk upplevelse ökar chansen att minnet raderas innan det fastnat.

Vi kan också medvetet använda dagdrömmen för att bryta negativa tankar, vi byter spår helt enkelt.

Tills vi helt förstår vad som egentligen händer under drömsömnen är det väl bara att komma ihåg att faktiskt gå och lägga sig och hoppas på det bästa.

Your love is still on my brain

Det blir lätt så att jag letar efter publiceringsdatum för såna här nyheter: Tankeläsarmaskin kan omvandla tankar till tal. Det måste ju röra sig om ett aprilskämt, visst?

Men faktiskt, DN menar att med 16 elektroder och en viss medverkan från patienten själv, så kan en dator läsa hjärnaktivitet och omvandla tanken på ord till ordet. Det är ju en fantastisk upptäckt, men aningen skrämmande samtidigt...

Men för att fokusera på det positiva, om man kan lära en dator hur hjärnan fungerar när man säger ett ord så räcker det sen att bara tänka på ordet, så förstår datorn vad man tänker. Det har sina begränsningar, men blir ju sannolikt ett mycket bra hjälpmedel för personer som av olika skäl inte kan prata.

Maybe I don´t know you well enough

Vi har ärvt våra leenden. Det var chimpanserna som började, ja, eller, chimpanserna gör det så sannolikt gjorde våra förfäder det med. Nu vet vi också vad leendet fyller för funktion, och framför allt, vad det beror på. Vi kan ha en vilja att skapa ett band mellan en oss själva och en annan människa, vi kan vara roade av något vi ser eller vi kanske skäms och försöker avdramatisera en situation genom att signalera låg status.

Vi kan alltså le av olika skäl, men den som möter leendet kan lätt avgöra vilket eller vilka skälen är. Vi tar hjälp av hur likt leendet är ett "modellleende" som vi känner igen och har lärt oss, vi försöker avgöra om situationen är en situation då det är rimligt att någon ler och vi interagerar med den som ler genom att studera deras blick och då också härma leendet. Då känner man igen leendet man själv härmar som ett äkta leende, eller ett falskt.

Och vi är väldigt duktiga på att snabbt bedöma andra människors vilja genom deras uttryck. Ett evolutionärt krav vill vissa påstå, och om man ska tro på NY Times stämmer det.

Crazy hairdo on her head

Jag visste väl att det var nåt som var bra med forskning.

Jo, Nobelprisen pekar väl på att det finns ett ekonomiskt värde i en del av det som påhittas, och kanske blir nån frisk av nåt och kanske gör man finare, snabbare, miljövänligare grejer eftersom.
Men här! Här har vi den egentliga anledningen till att forskning är bra.
Din frisyr påverkas av spänningen mellan ytorna på hårstråna, och KTH har kunnat studera denna spänning. Nere på nanonivå ska nu balsam och sprej analyseras och studeras, och aldrig mer en bad hair day.

I think I'll go home and mull this over

Britterna är oroliga. Alltför få har vaccinerat sig mot säsongsinfluensan i år, särskilt för riskgrupperna är det ett problem menar BMA, British Medical Association. Hittills i år har 17 personer dött av influensarelaterade symptomi Storbritannien, och BMA är oroliga att det är mytbildningen kring influensavaccin som bidragit till att färre vaccinerat sig. Det här skriver The Guardian.
Och det är ett ämne som engagerar, det är många som kommenterar artikeln.

Samtidigt skriver DN om hur en man som insjuknat i H1N1 botades - med cellgift. Den nya svenska metoden kan komma att användas på fler virus med samma beteende, eftersom cellgifterna tvingar kroppens överaktiva immunförsvar att sakta ner, och det är det som varit det svåra med den pandemiska influensan. Kroppen har jobbat så hårt att den inte orkar mer, men cellgifterna dämpar immunförsvaret.

Smittskyddsinstitutet rapporterar att det framför allt är unga som drabbats i England och en av de 18 som insjuknat i Sverige under hösten, och där tester bekräftat att det är pandemisk influensa, var vaccinerad sedan tidigare. Det känns väl sådär.

You can't help nobody, until you help yourself

Det är svårare att upptäcka brösttumörer hos unga kvinnor, visar forskning från Stanford.

Jag har skrivit om mammografiundersökningar och om bröstcancer tidigare.

Att mammografiundersökningar skjuts upp, som i Kalifornien, behöver alltså inte påverka hur många tumörer som upptäcks. Däremot är det tydligt att det behövs nya metoder för att i tid upptäcka bröstcancer.

Enligt forskarna vid Stanfords läkarutbildning är det nästan fyra gånger så sannolikt att en tumör förblir oupptäckt hos en ung kvinna som bland annat har tätare bröstvävnad som döljer tumörer bättre, än att tumören upptäcks för att den växer snabbare hos unga.

Så om det hos unga kvinnor är svårare att se tumörer genom mammografi, och det hos unga kvinnor är mer sannolikt att tumören växer fort, betyder då inte det att man måste forska fram bättre diagnosmetoder? Det håller forskarna bakom denna studie med om, och dom vill dessutom att sambandet mellan tät bröstvävnad och bröstcancer i sig utreds bättre.

Små cancertumörer, så kallade microtumörer, har visat sig ge sämre överlevnadsmöjligheter, och dom är också de mest svårupptäckta. Ju längre cancern fått växa, ju mer spridd den är, desto svårare är den att bota.

Så om vi lägger ihop allt detta:
Unga kvinnors bröstcancer är mer svårupptäckt, och mer snabbväxt, och mammografiundersökningarna skjuts allt längre upp i åldern eftersom dom, helt korrekt, inte är lika effektiva på unga- Därför har du en stor grupp potentiella offer som inte har någon ickeinvasiv teknik för att upptäcka om dom har bröstcancer.

Eller, dom har en. Självundersökningar. Visst finns det läkare som menar att det inte alls är till nytta att undersöka sina egna bröst, eftersom det kan leda till onödig oro och överreaktioner, men om bara läkare sedan klarar av att hantera denna oro så är det ju ingen risk att man tex genomgår onödiga operationer för att avlägsna ofarliga knölar, vilket kritiker till självundersökningar menar är den självklara följden.

Jag har nog större tilltro till mig och andra kvinnor än att tro att vi alla förvandlas till hysterikor om vi tar på våra bröst då och då.

Först kom banderiljärerna

Katalonien har förbjudit tjurfäktning. Beslutet togs i regionens parlament i Barcelona, den första gången på spanska fastlandet som tjurfäktning inte längre tillåts vara ett undantag från reglerna om att man inte får plåga djur. Det var ingen jordskredsseger för tjurfäktningsmotståndarna, 68 röster mot 55, men resultatet blev att tjurfäktning inte är tillåtet efter 2012.

Samtidigt har den första klonade tjurfäktningkalven fötts. Han kallas för Got och kommer att testas på alla sätt och vis innan forskare på andra håll är övertygade att han faktiskt är en klon. Att han är först är kanske också lite av en tolkningsfråga, han är den första klonade tjurfäktningskalven som överlevt så här länge.

Hans arv är imponerande, ur tjurfäktningens perspektiv. 300 år av avel ledde fram till tjuren Vasito, och från hans hals plockades cellerna som sedan odlades fram till ett embryo som inplanterades i en ko, en friesen eller svensk låglandsboskap. Klonerna som sattes in i andra kossor dog. Alla utom tre; Got, en kalvklon som dog innan födseln och en till kalv som ska födas i slutet på augusti.

Det finns väl över 10 spanska regioner kvar som tillåter tjurfäktning fortfarande, och det är väl sannolikt att familjen som ägde Vasito får igen sina insatta 40.000 dollar om klonerna Got och ännu ofödda Toruño överlever. Ändå undrar jag över både ekonomin och etiken i att just nu, när spanjorerna själva börjar anse att tjurfäktning kanske inte förtjänar att bevaras med skäl som "nationell särart" längre, satsa på kloning. Kanske ska både naturligt födda tjurar och framklonade tjurar i framtiden kunna bara ta det lugnt, sätta sig under korkeken och lukta på blommorna.

High heels have got me falling down on my knees

Pratade med en vän om höga klackar. Vi har inte många såna skor varken hon eller jag, och är inte särskilt bra på att gå i dom. Vi undrar lite hur dom som går i klackskor hela tiden klarar sig, eller rättare sagt hur dom klarar sina leder och senor.

Sen snubblade jag över en forskningsrapport om att det snarare är att gå i lågskor som är skadligt för personer som oftast går i klack. Det beror på att musklernas fibrer i vaden blivit kortare, upp till 13 procent kortare, hos kvinnor som gått i klackskor i två år eller mer. Då får vaden det svårare att flexa ut till full längd och risken för skador ökar när samma person går i lågskor istället.

Dessutom har akillessenan blivit tjockare, och fått svårare att böja sig lika flexibelt, hos kvinnorna med klackskor. Förtjockningen gör att senan kan kompensera för dom kortare muskelfibrerna så att vadens funktion finns kvar, men innebär samtidigt att det smärtar att gå i lågskor.

Forskarna råder däremot inte alla i höga klackar att byta bort dom mot lågskor. Snarare bör man lära sig ett par enkla övningar att göra på kvällen för att motverka påfrestningen från dagen, och hjälpa vadens muskler och senor att fungera som dom ska.

Jag blev inte bättre på att gå i klackskor av att läsa om forskningen kring effekten av långvarigt bruk av dom, men jag tror jag kommer att ha lättare att förstå varför en del alltid vill ha klack på sina skor, oavsett plats, tid eller skomodell.

Have another cigarette

323 unika gener tar skada av rökning. 323 gener är ungefär en procent av alla gener du har i kroppen, faktiskt lite mer än det. Förändringarna påverkar genens uttryck, de uppgifter som genen ger till funktioner i din kropp som sedan utförs av proteiner, hormoner eller syror. Man kan säga att genen börjar prata ett annat språk, som kroppen inte kan. I brist på instruktioner som kan förstås börjar kroppen göra annat, eller gör inget alls. Det är särskilt allvarligt om generna som påverkas har med immunförsvaret att göra.

Det visar forskare i en ny rapport från Southwest Foundation for Biomedical Research som undersökt över 1200 personer.

Det här kan också vara det orsakssamband som finns mellan rökning och cancer. Det är visserligen farligt att andas in cancerogena ämnen, tjära eller kolmonoxid, men ovanpå detta ligger då också att du genom att röka också försämrar din kropps möjlighet att motverka cigarettens negativa påverkan.

Men det finns en liten krok i allt detta. En av generna som påverkas kan vara den som orsakar Parkinsons. Så rökare kan alltså löpa mindre risk att drabbas av Parkinsons än icke rökare.

Break me, shake me...?

Drömmen om självmord slog mej i ett slag

Nä. Det är ingen risk. Det är Magnus Ugglas ord, från Va ska man ta livet av sig för... eftersom detta inlägg handlar om en forskningsrapport från Korea som visar på ett samband mellan självmord och utsläpp från bilar så kändes det relevant med en textrad om självmord som rubrik. Men det var snällt av dig att oroa dig.

Till saken. Det finns två samband mellan luftföroreningar och självmord enligt två separata rapporter, en från Sydkorea och en från Taiwan. Storstäder i Asien hör till de med mest förorenad luft i världen, och Sydkorea har dessutom märkt av en mycket kraftig ökning av antalet självmord, från 14 till 23 procent av dödsfallen. Inget industriland har sett en större ökning under samma period, 1996-2006.

Det ena sambandet är att när luftföroreningarna når höga nivåer, i undersökningen när föroreningarna låg på den övre halvan av uppmätta nivåer, så ökar antalet självmord med nästan 10 procent under de två närmaste dagarna efter att föroreningarna nått upp på den övre halvan. Råkade du dessutom ha problem med hjärtsjukdomar eller med lungornas kapacitet så ökade antalet självmord i den gruppen med nästan 20 procent.

Det andra sambandet är att föroreningarna i sig ger sig på kroppen och genom att skapa inflammationer i nerverna försämra kroppens psykiska allmäntillstånd så att individer kan drabbas av psykiska sjukdomar, bara genom att vistas i områden med höga halter luftföroreningar. Och det finns andra forskningsresultat som stödjer denna tes. Personer som lider av astma är mer än dubbelt så sannolika att lida av en mental sjukdom än personer utan problem med luftvägarna.

Boven i dramat är partiklar med storleken PM10, 10 micrometer i diameter eller mindre, som är små nog att ta sig in i våra luftvägar. Karolinska institutet har visat på samband mellan partiklar i luften och både plötslig hjärtdöd och lungcancer, nu kommer alltså forskningen som visar samband mellan luftföroreningar och självmord.

I förrgår skrev jag om näsans funktioner. Till dom hör att stoppa föroreningar, pollen, partiklar från att ta sig ner i luftvägarna - genom att fånga allt i näshåren. Trimmar du näshåren hårt släpper du allt för lätt in ovälkomna partiklar. Kanske dags att välja mellan filmstjärnenäsa och för tidig död i hjärtattack?

En dröm är en dröm likt förbannat

Vår fantastiska hjärna har sina begränsningar. En av dom är effekten av att dagdrömma, försvinna bort i minnen eller fantasier om vad man önskar eller hoppas på.

Att dagdrömma, glida bort från den konkreta aktuella verkligheten, stör nämligen din minnesprocess, du får svårare att minnas det som hände när du bytte tankebana. Forskare i Florida och North Carolina har visat genom experiment att ju längre bort det du tänker på är, både geografiskt och i tiden, desto svårare har du att komma ihåg det du gjorde och tänkte precis innan du började dagdrömma.

Det är faktiskt också ett tips för den som vill sluta tänka på något jobbigt. Genom att ta fram ett minne, kring något långt tillbaks i tiden och långt borta från där man är just nu, så bryter man hjärnans tankebana kring det jobbiga och får en frist. Ju längre bort i tid och rum desto bättre fungerar det som avbrott från den jobbiga tanken.

Tror det blir Kuba 1987 om jag ska testa detta själv någon gång.

Sluta upp att stoppa köttbullar i näsan

Helt plötsligt trillar jag över texter om näsor. Kvar i sinnet sitter dessutom brandchefens fantastiska samling nässkämt i filmen Roxanne, som jag råkade se igen här om kvällen. (Du kan se den här).

Det finns många myter om näsan, som att den växer hela livet, vilket inte är sant. Däremot kan näsans utseende förändras över tid, om inte annat så gör den som allt annat i kroppen - tappar formen efter ett tag på grund av ålder. Näsan har ju inte så mycket lös hud att flytta runt, så det märks inte lika mycket som till exempel runt ögon eller i pannan, men det som på bilder kan se ut som om näsan växt är för de allra flesta vuxna bara en fråga om åldersrelaterad saggighet.

Och att näsan växer när man ljuger? Ja, det är inte bara i sagorna. Forskaren Alan Hirsch menar att lögnen får kroppen att reagera, som den tex gör vid stress, med att frigöra ett hormon som påverkar blodkärlen i ansiktet. Din näsas blodkärl sväller lite, vilket kan göra den röd och få dig att vilja klia den lite. Att påstå att det är fråga om någon Pinocchioeffekt är inte så sant, det är mycket lite visuell skillnad mellan en sann och en ljugen näsa, snarare är det bästa sättet att se någon effekt att studera om personen rör vid sin näsa eller inte.

Näsan är dessutom ett fantastiskt hjälpmedel för handikappade. Science daily skriver om hur man genom att snörvla på olika sätt kan styra sin rullstol eller ett kommunikationshjälpmedel som en dator med talsyntes. Att andas ut genom näsan på olika sätt styrs av munhålan och gommen, områden som kan kontrolleras även av personer med skador långt upp på ryggmärgen.

Men risken är stor att näsans funktioner kan skadas. Uppgifterna för tex näsans celler är många och dom är förvånansvärt känsliga för att vara ett organ som ligger i kroppens frontlinje mot omvärlden. Att tex använda nässprejer kan skada slemhinnorna, med en del ämnen finns dessutom risken att skadan blir permanent. Jag har inte hittat någon produkt i FASS som innehåller zinkglukonat som är tänkt att inhaleras via näsan, så det är nog ingen fara just nu i Sverige.
Hur det nu är med just det ämnet - man ska nog vara försiktig med vad man stoppar i näsan. Och kanske vad man stoppar näsan i, också.

Kul att vara med

Det bästa är att det är för att jag haft roligt. Det värsta är att det här är ju också roligt.
Tar ett skarpt grepp och skakar av mig ringrosten. Tinar rimfrosten. River råkosten.

Hur hjärtat jämt gör som det vill

Igår såg jag Alice i Underlandet, Tim Burtons film som stuvar om och skruvar till Lewis Carrolls klassiker. Idag ser jag Tideland, Terry Gilliams film om Jeliza Rose som är en Aliceparafras, med minst lika skruvade karaktärer som något fantasiverk om Underland eller talande kaniner. Knarkande pappan dör i överdos, stoppas upp av galna granntanten som är konservator och får sitta med vid tebjudningen. Dottern leker vuxen med hatt och läppstift och sover på natten ensam med en uppstoppad far.
Efter en halvtimme hade jag ont i magen, efter 70 minuter kände jag till slut igen lite av den Gilliam stil jag gillar.

När Burtons film var vacker och uppbygglig var Gilliams absurd och mångbottnad. Då elvaåriga Jodelle Ferland spelar enormt mycket bättre än fem år äldre Mia Wasikowska, som egentligen bara gör bra ifrån sig i sista scenen i Alice. Art direction-teamet i Tideland får se sig förbisprungna av Underlandets skapare, men vad allt hade Jasna Stefanovic kunnat göra om inte realismen ställt sig i vägen.

Hyr Tideland. Se den efter att du sett Alice. Kanske funderar du då, som jag, över hur starka unga kvinnor porträtteras, hur en regissör kan binda fast dig i berättelsen, så att du ser slutet trots att du redan från början haft onda aningar...

Två månader senare...

Verkar som det gått två månader sen jag skrev nåt här senast. Har samlat på mig idéer, så nu hoppas jag på en vår med god inspiration och mycket snö - så jag kan hålla mig inne med gott samvete :)

Old in just one day

Nästa år fyller jag jämnt. 40 år - på väg in i medelåldern, eller kanske redan där?
Jag har i alla fall inte drabbats av någon 40-års noja än, bland annat tack vare roligheter som den här, som jag skrev om redan i februari.

Och på samma tema:
Ju mer/bättre sex kvinnor har efter 40 desto bättre mår dom. Det är en fråga om friskvård.

Och om man tänker på saken, det är inte så illa nuförtiden att bli 40. Annat var det förr i världen.

And I get lonely, but I ain´t that lonely yet

Vill du gärna vara för dig själv eller blir du ledsen och stressad av ensamhet? Jag trivs med att vara själv, men det är nog för att jag ibland inte är det. Jag kan välja. Det kan inte alla.

Att må dåligt av att vara ensam är faktiskt skadligt. Det skriver John Cacioppo i sin nya bok Loneliness. Cacioppo är neuroforskare, och har studerat vilken effekt upplevelsen av att vara ensam har på kroppen.

Han jämför till exempel att sitta ensam på en fredag kväll med att bränna sig på stekfett som sprätter, det får dig att agera - socialisera dig/dra undan handen. Det är inte någon stor skada. Men kontinuerlig, ofrivillig ensamhet är som en kronisk sjukdom, den leder till högre nivåer av stress, höjt blodtryck, till och med demens.

25 procent av den svenska befolkningen levde i ensamhushåll 2006, enligt SCB är det sannolikt fler idag. Det är den grupp som haft den sämsta ekonomiska tillväxten under det senaste decenniet, om man jämför med ensamstående med barn, sammanboende med barn och sammanboende utan barn. 60 procent av gruppen med sämst inkomster är ensamstående, vilket kan förklaras av att ungdomar är de som har sämst ekonomi, och de bor ofta ensamma.

Över julen kommer var femte amerikan och tre av fem engelsmän +55 år att vara ensamma, i Sverige är det också runt var femte person som firar jul ensam, och det är ungefär dubbelt så många män som kvinnor är ensamma över jul.

Vad ska man göra då, om man vantrivs med att vara själv? Ja, Cacioppo har ett tips:
help others through charity work, or cook for acquaintances. "When you're lonely you feel you could just eat other people," he says. "But the trick is to feed them."

Red red wine it´s up to you

Det finns vissa nyheter jag gillar. Den här får träff på en hel del av det som gör mig extra förtjust.

Kvinnor får bättre sexliv om dom regelbundet dricker en mindre mängd rött vin.

Det är forskare vid universitetet i Florens som i en grupp med kvinnor mellan 18 och 50 år jämfört nykterister med dom som dricker 1-2 glas per dag och dom som dricker mer ofta och större mängder.

Man mätte lust, sexuell funktion och tillfredsställelse genom individuella enkäter. Gruppen som drack 1-2 glas rött vin per dag hade signifikant högre resultat i samtliga mätningar än båda dom andra grupperna. Det är ju en rätt spännande slutsats, som inte kan sägas vara etablerad vetenskap riktigt än, det är bara en mätning som gjorts, men resultaten är intressanta.

Det kan ju också röra sig om den omvända orsak-verkan relationen, att kvinnor som upplever större sexuell tillfredsställelse oftare konsumerar måttliga mängder alkohol än andra kvinnor. En annan teori är att dom polyfenoler som finns i rött vin påverkar blodkärlens väggar, vilket leder till bättre blodgenomströmning som i sin tur påverkar dom sexuella funktionerna positivt.

Och lika glad som jag är över den här forskningen är jag ledsen över att jag själv inte dricker rödvin.

Cause they can smell the weak ones

Om du är mobbad i skolan finns det en stor risk att du också trakasseras hemma. Det visar resultatet av brittisk forskning kring trakasserier i hemmet. Särskilt utsatta är yngre bröder, som hemma ofta är offer för äldre syskons aggressivitet och som också blir offer i skolan för andra elevers angrepp.

Forskningen visar på att barn som mobbar sina syskon också tar med sig det beteendet till skolan, och blir mobbare där.
It is not possible to tell from our study which behaviour comes first, but it is likely that if children behave in a certain way at home, bullying a sibling for instance, if this behaviour goes unchecked they may take this behaviour into school.
Det finns alltså skäl att undersöka även hemsituationen för både gärningsmän och offer i mobbningssituationer.

Skillnaden som man upptäckte mellan flickor och pojkar visar också att när äldre pojkar trakasserar yngre syskon för att etablera och behålla en dominant position i familjen så handlar det för flickor snarare om en brist i sociala kontakter inom familjen som leder till trakasserierna. Flickorna känner sig inte som en del i familjen och försöker etablera en plats genom att mobba sina syskon.

So this is the new year-I don´t feel any different

Var femte besökare här stannar längre än 5 minuter på sidan.
Jag vet inte om jag bör se det som ett tecken på att mina texter är obegripliga och tar tid att förstå, eller vad.

Men jag hoppas hursomhelst på lite hjälp:

Vad ska jag ägna inläggen åt 2010?

Saved in time

På Sundsvalls sjukhus har man inte råd att installera en digital röntgenapparat för bröstcancerscreening. Istället använder man fortfarande film, en omständlig metod som har större felmarginal och som kräver ett större tryck på bröstet när bilden ska tas, alltså mer obehagligt för kvinnan.
Det är trist, särskilt som det nu finns nya metoder för att genomföra mammografier i 3D, där fler anomalier upptäcks och överlevnadschanserna ökar. Men inte i Sundsvall.

Bröstcancer är den vanligaste cancerformen bland kvinnor och den näst vanligaste bland hela befolkningen, efter prostatacancer. runt 7000 kvinnor diagnosticeras varje år. Möjligheten att bli frisk hänger helt och hållet ihop med när sjukdomen upptäcks, tidig upptäckt och behandling ökar chanserna att överleva.

UPPDATERING:
På grund av brist på pengar kommer Kalifornien att höja åldern för när låginkomsttagare får göra mammografiundersökningar. Idag är det 40 år, nästa år ska man ha fyllt 50 innan man får en kostnadsfri bröstundersökning. Känns inte särskilt modernt.

Say what you want about me

Det syns på dig vem du är.
Det påstår i alla fall fyra forskare som låtit försökspersoner titta på bilder av personer dom inte känner och sedan bett dom beskriva den avbildades personlighet. Deras svar jämfördes sen med svaren från dom avbildade och deras vänner.

Om du är ensam, stolt, öppen eller självsäker så syns det, till och med på ett foto, och forskarna menar att det visar att vi kan få mer information om varandra än tidigare trott, bara genom vårt utseende.

Vad säger din bild om dig?

You have killed me

I Ohio avrättades en man med en oprövad metod ur medicinsk synpunkt, enligt mannens advokater.

Kenneth Biros dömdes till döden för mord på en kvinna han träffat i en bar. Han var den första i USA som avrättades med en enda injektion, till skillnad från den kombination av tre droger som tidigare använts. Den nya metoden använder samma medel som man söver djur med i samband med operationer, sodium thiopental, i en dos som är tänkt att döda offret. Om det inte lyckas finns två andra medel tillgängliga för bödeln, som då kan injeceras muskulärt.

Problemet som Biros advokater försökte peka på var att ingen läkare kunde gå i god för att metoden skulle fungera som det var tänkt. Ohios högsta domstol tyckte inte det var skäl nog, så den 8 december avrättades Biro. Det tog 10 minuter innan han dog, då hade fängelsets personal ägnat 30 minuter åt att försöka hitta en ven att använda för injektionen.

Jag tror inte stater har rätt att ta medborgares liv. Jag tror att människans rätt till liv är okränkbart, oavsett skuld och brott. Men om en stat i enlighet med sina lagar beslutar att man har den rätten, och medborgarna i den staten stödjer lagarna, så menar jag att man i alla fall ska ta ansvar för att man använder beprövade metoder, som inte innebär ett utdraget lidande. Ohio, och andra stater som avrättar medborgare, gör fel om dom inte tar detta ansvar.

You can´t call it cheatin cause she reminds me of you...

De senaste dagarna har flera webbsidor haft texter som otrohet. Mymlan skriver en personlig betraktelse, om valet mellan ensamhet, tvåsamhet och flersamhet, och varför man inte ska se otrohet som något banalt. 62 kommentarer visar att ämnet engagerar.

I The Guardian skriver Carole Jahme om trohet ur ett evolutionärt perspektiv. Att vara trogen är ett bevis på att människan utvecklats, vuxit psykologiskt från tidigare "versioner." Jahme menar att påstående om att människan fortfarande lever för att tillfredsställa driften att sprida sina gener genom att skapa så mycket avkomma som möjligt är frånsprunget av evolutionen.

Och för att kunna skilja löfteshållarna mot lögnarna kan du få hjälp av den nya forskningen kring hur hjärnan beter sig när man ger löften man tänker hålla, och inte hålla. Ja, det är lite Minority report över forskningen, och det kan vara halvbesvärligt att ha med en MRI-scanner till kyrkan, så kanske är det tillbaks till utgångspunkten som gäller? Lova inte saker du inte kan hålla.

Won´t get fooled again

I fjol, tror jag, hade vi ett aprilskämt som handlade om att man skulle få diagnosticera sig själv inom sjukvården. Det var en besparingsåtgärd inom landstinget, och på Mittuniversitetet satt det forskare som hade skapat en maskin för självscanning.

Aprilskämt ifjol - verklighet i år.
Japanska forskare har, i väntan på en befolkning som blir allt äldre och allt sjukare, och en läkarkår som inte kommer att hinna ta hand om dom, byggt ett övervakningssystem som ska hålla koll på patienten och kalla dit läkare när det krävs.

Om dina hjärtslag, blodtryck eller syresätttning försämras kallas läkare dit, och man minskar på onödiga kontroller som görs bara för att säkerställa att inget är fel. Målet är att mätningarna ska göras genom ett armband, som rapporterar in din status till ett centralt system och den första praktiska applikationen kan vara att mäta diabetikers status.

Last cheap shot at the dream

Att vara rädd för sprutor kan förhindra att man skaffar sig det skydd som behövs, som till exempel nu med (A) H1N1. Särskilt allvarligt är det för unga vuxna som lever självständigt, kanske studerar på annan ort än där föräldrarna bor, och på grund av spruträdsla struntar i influensavaccinet.

Vid Dalhousie University i Halifax har man insett att det kan bli ett problem och försöker nu på olika sätt övertyga sina skraja studenter att bete sig som ?vuxna? och ta sprutan.

Jag är övertygad om att det kommer att göra ont, men är rationell nog att inse att det inte får vara nåt som hindrar att jag tar sprutan. Och tipsen från Dalhousie kanske kan underlätta: ta med bra musik så du tänker på annat, använd smärtstillande kräm eller ta en Ipren/Alvedon/annan tablett som funkar för dig och andas rätt. Djupandning innan du tar sprutan hjälper dig att slappna av, och det gör mindre ont när man sticker i avslappnade muskler.

Ta ett djuuuuupt andetag...

Thank you for the music

Jag har en kollega som promenerar till jobbet med musik i öronen. En tant med hund kan skrämma slag på henne då, där hon går inlindad i sin musik. Så det känns skönt att veta att hon faktiskt löper mindre risk att råka ut för en olycka än dom som går och pratar i telefon.

Det är i alla fall vad två nya rapporter från University of Illinois påstår:
The studies, in which participants crossed a virtual street while talking on the phone or listening to music, found that the music-listeners were able to navigate traffic as well as the average unencumbered pedestrian. Users of hands-free cell phones, however, took longer to cross the same street under the same conditions and were more likely to get run over.

Musik gör att du lever längre. Skönt.

Walk like a man

Jag har skrivit tidigare om malaria och kampen mot den.
Det finns också fler sätt att ta död på myggen, som det intressanta sätt Science Daily beskriver; SIT. Man släpper ut hanmygg som man gjort sterila, men som fortfarande är sexuellt aktiva. En honmygga parar sig bara en gång, och om det då är med en steril hane blir det inga små bebismygg. Vips har man minskat mängden nya mygg med 150 stycken. Släpper man då ut 1000 sterlia hanar blir det 150 000 färre mygg än annars.

Fördelen med denna metod, jämfört med att använda gifter, är att effekten ökar för varje generation. Om man dödar mygg med kemikalier dör bara dom mygg som kommer i kontakt med giftet. Den här metoden förhindrar att det ens blir några mygg man sedan måste döda.

Metoden fungerar också på andra insekter som har samma beteende som mygg, och innebär ingen yttre påverkan på övrig miljö. Tillsammans med myggnät, visst bruk av kemiska medel-i första hand inomhus, och kontroll av myggens möjlighet att föröka sig, till exempel genom att undanröja lämpliga miljöer med stillastående vatten, skulle SIT kunna vara ännu ett effektivt sätt att försöka få malaria, dengue feber och west nile-virus under kontroll. Det innebär en omedelbar förbättring i livskvalitet får miljoner människor i världens fattigaste regioner.

Let me show you the world in my eyes

Jag är närsynt, har glasögon och har haft det rätt länge. Fördelen med att vara närsynt är att ju äldre jag blir desto bättre syn får jag. Nackdelen kanske att jag hör till en grupp som har högre risk för näthinneavlossning. Men det är ju rätt ovanligt.

Däremot är inte närsynthet ovanligt längre. Enligt en text från The Guardian är 80 procent av alla barn i Singapore, Hong Kong och Taiwan i behov av någon typ av synhjälpmedel för sin närsynthet. I Storbritannien är antalet lägre, men ändå, med en nivå av 50 procent, högre nu än förut.

I texten sammanfattar författaren dom olika orsaker som kan ligga bakom "epidemin," som tex ökat intag av kolhydrater, minskat sportande - utomhus då, att sporta inomhus kan tom vara dåligt för synen - och mer tid framför olika skärmar (TV, dator).
Så kicka ut ungen från datorrummet, spara en förmögenhet i glasögonutgifter.

You rattle my brain

Jag är långt ifrån någon sportfantast, men sociologin bakom sport intresserar mig. Som att experimentera på försöksdjur, fast såna som valt det själv. Vad gör att en person väljer att hålla fast vid ett idrottslag, till exempel? Varför inte bara heja på dom som vinner just då?

Ett skäl kan vara att en match där utgången inte är självklar upplevs som mer spännande och dom som sett den är mer nöjda med den än dom som sett en match där resultatet var uppenbart tidigt. Om ditt lag vinner ska det först ha varit på väg att förlora för att du ska vara riktigt nöjd.

Det är resultatet av forskning vid Ohio state university.
We found that negative emotions play a key role in how much we enjoy sports.
säger professorn som ligger bakom studien, där man tittat på hur 113 studenter reagerade under en och samma match i amerikansk fotboll mellan collegelagen Ohio state och University of Michigan.

Matchen började med att Ohio state dominerade spelet, medan Michigan kom igen i andra halvan. Och det visade sig att Ohios fans blev mer och mer nöjda med matchen ju mer jämt det blev. Och det fanns ingen mätbar skillnad mellan studenter som var trogna, hardcore fans och studenter som tittade men utan någon historia som fans till laget. Båda gillade spelet lika mycket och var lika känslomässigt engagerade.

Syftet med studien var nu inte egentligen att ta reda på hur fans till Ohio state reagerade på en specifik match, utan hur våra känslor, både positiva och negativa, påverkar hur vi upplever något. Det är ofta rätt svårt att skapa samma engagemang i ett lab, så sportevenemangen fick hjälpa forskarna granska våra känslor. Som sagt, sociologiska experiment.

Boys will be boys, that´s what she said

Pojkar blir mindre pojkar om deras mammor har utsatts för vissa ftalater. Det är resultatet av en studie som gjorts vid University of Rochester. Det här är första gången som ftalater kopplas ihop med beteende, tidigare har man sett samband mellan fysisk utveckling och ftalater, men här ser man alltså en påverkan även på beteendet.

Ftalater är en grupp kemiska substanser som bland annat används för att göra plast mjukt (som tex i PVC-plast) och som också kan ingå i lim, nagellack och parfym. Dom har en egen stark lobbygrupp, kemiföretagen i Sverige, som vid alla tidigare rapporter om hur ftalater påverkar människor försökt påvisa fel och brister i studierna. Det kommer man säkert att göra nu med.

Vad är det då som denna studie visar? Jo, om mammans urin, under tiden som pojken ligger i livmodern, har höga halter av ftalaterna dibutylftalat och DEHP så kommer pojken att vara mindre benägen att leka med krigsleksaker och fordonsleksaker än pojkar vars mammor inte haft dessa höga nivåer. Att ftalater påverkar utvecklingen av pojkars genitalier visade man i en tidigare studie, nu ser man sambandet med hur barnen agerar.

Jag vet inte om jag nu påstår att pojkar måste leka med bilar och svärd för att vara normala pojkar, men om den sortens lekar förekommer till en viss nivå hos barn vars mammor INTE hade höga ftalatnivåer och mindre hos barn till mammor med höga nivåer så påstår jag i alla fall att det nog inte är så himla bra med ftalater.

Det kanske mest obehagliga med studien är att dessa två ftalater anses om ovanliga. EU har beslutat att de ska fasas ut, precis som en hel hög andra ftalater, men ändå har man i en grupp mammor hittat dom som är så påverkade av dessa ämnen att deras barn fått förändrade förutsättningar för sin utveckling.

I was mama's soldier

En 28-årig gravid kvinna med leukemi överförde sjukdomen till sitt foster. Den ovanliga nyheten rapporterades från Japan i mitten av oktober.
Kvinnan födde barnet bara dagar innan hon avled av biverkningar från leukemibehandlingen, och barnet blev sjukt vid ungefär ett års ålder. Det finns runt 30 kända fall i världen där barn fått sin mammas cancerceller, sannolikt genom att cancerogena vita blodkroppar överförts från mamman till barnet, och alltså tagit sig igenom moderkakan. Det här var första gången man kunde spåra cancercellerna i båda patienter och identifiera dom.
Att mammors sjukdomar överförs är inte i sig ovanligt, men att cancerceller överförs har alltså inte hänt särskilt ofta. Att det hände i det här fallet beror sannolikt på att cancern hade muterat just den del av genen i cellen som skvallrar för immunsystemet att något är på tok. Utan den delen förstod barnets immunsystem inte att något var fel, och gjorde inget åt cancercellerna.
Barnet har överlevt, nu 3 år och helt utan några tecken på leukemi.

These children that you spit on

I USA dör barn för att dom inte har sjukvårdsförsäkring.
I USA dör barn för att dom inte har sjukvårdsförsäkring.
Den meningen blev inte mindre otäck andra gången, eller hur? Men jag prövar en gång till.
I USA dör barn för att dom inte har sjukvårdsförsäkring.

17.000 barn som kanske hade klarat sig om dom fått all tillgänglig vård dog. Det betyder att oförsäkrade barn som sökt hjälp på sjukhus under en 17-års period hade mer än dubbelt så stor risk att dö som barn på samma sjukhus, med samma sjukdom, som hade sjukförsäkring. Siffran är sannolikt ännu högre, eftersom många som är oförsäkrade aldrig ens kommer till sjukhus. En försvårande faktor är också att barnen som saknar försäkring kommer mycket senare till sjukhus, och därför är svårare att hjälpa, än barn som kommer in tidigt i sjukdomsförloppet.

7 miljoner barn i USA saknar sjukförsäkring. (Vi är runt 9 miljoner svenskar, bara som en jämförelse.) 7 miljoner barn som, om dom blir sjuka och behöver vård på sjukhus, kommer att avlida dubbelt så ofta som barn som är försäkrade.

En av forskarna vid John Hopkins-sjukhuset som ligger bakom studien säger:
In a country as wealthy as ours, the need to provide health insurance to the millions of children who lack it is a moral, not an economic issue.
Det handlar inte om pengar, det handlar om moral.