I want my money back

Klagar du? Säger du till, ifrån? Kräver du rättning, förbättring, förändring?
Är det rimligt att betala med pengar du antagligen arbetat hårt för att få för en tjänst eller vara som inte är vad den borde?

Jag övar på att klaga. Det är inte lätt, och inte självklart, men ju mer jag övar desto bättre blir jag på det. Ofta handlar det om att bara vrida upp volymen på tankarna jag ändå har i huvudet så att dom faktiskt hörs, dvs säga dom högt till rätt person.

Det handlar inte om att klaga som gnälla, utan klaga som begära rättelse. Att meddela att det man fått inte duger, av något skäl.

Professor Michael Dahlén skriver om hur förväntningen blir upplevelsen i sig, att hajpen kring en ny produkt eller händelse blir viktigare än varan eller händelsen. I väntan på detta :) hoppas jag bara att jag till slut får det jag förtjänar.

You´re extraordinary, you´re not ordinary

Det är svårt att se sig själv utifrån. Det är lättare för andra att observera, reflektera och registrera. Men ibland är man för nära för att få nog distans till varandra.

Jag känner en flicka som jag ser som underbar, klok, snäll, rolig. De som är allra närmast henne kanske ser samma sak, men jag ser också hur hon blir bortskjuten, nekad och nertryckt. Jag hoppas hon inte upplever det jag upplever, att hon känner kärleken först och låter det andra rinna av, men jag vet inte. Det finns forskning som visar att reaktionen på kritik i grunden beror på hurdan självbild man har, om man i grunden känner sig älskad eller inte.

I väntan på (ja, vad? någon reaktion? en explosion?) att få veta om det känns som det syns har jag bara ett recept. Att själv se, uppskatta, inte stöta bort, inte neka. Att vägra bli ännu en som säger åt henne att vara tyst. Att lyssna, lovorda, krama. Att visa henne att jag ser hur speciell hon är, att jag är glad att hon är här.

Lägger jag mig i? Det kan du hoppa upp och fethaja!

If only tonight we could fall in a deathless spell

Jag läser på om hypnagoga ryckningar, den där känslan man får av att falla precis när man ska till att somna och som gör att man rycker till. Rycket kan bero på att kroppen misstolkar avslappningen som att man faller och därför försöker få en upprätt igen.
Det är vanligare att personer som sovit dåligt under en lång period upplever sådana episoder, till exempel sådana som avstått från att sova under ett dygn.

Hjärnan är det enda i kroppen som faktiskt sover. Allt annat jobbar på, en del organ faktiskt mer än under din vakna tid, så att du får nytta av sömnen på bästa sätt. Jag har skrivit om sömn förut och lär göra det igen. Förutom att vi ägnar en stor del av våra liv åt att sova är det ett område det forskas mycket kring och det finns många spännande projekt att berätta om.

I'll be the doctor and I'll give you the cure

Ibland är det de enkla sakerna som gör dig lycklig.

Som att stoppa ett perfekt moget smultron i munnen. Eller lyckas med ett kakbak. Eller att göra något du längtat efter, länge.

Som mannen i Tyskland, som efter att ha fått två armar transplanterade nu kan klia sig.

Du kan ju göra experimentet själv: Nästa gång det kliar - låt bli att klia. Först kommer du att märka att det är mycket svårt att låta bli, för vi gör det i stort sett omedvetet. Men när du tänkt på det ett tag kanske du kan stoppa impulsen någon gång. Men för hur länge? Och hur känns det?

Eller så är du en av dom som har svårt för att känna lycka? Då kan du öva, säger forskaren Sonja Lyubomirsky, på att ta tillvara alla små tillfällen i livet som erbjuder tillfredsställelse och lycka. Så kom igen, scratch that itch.

Raindrops are falling on my head

Med hjälp av en mycket, mycket, mycket snabb kamera har man fångat regn på film.
Här är BBCs artikel och här är New Scientists text.

Båda har ett videoklipp som visar hur vattnet faller till en början som en enda enhet, med bibehållen yta, men att kraften i fallet gör att vattnet delas upp i många små delar, vattendroppar som sedan blir regn. Det är också orsaken till att regndroppar är olika i tex storlek.

Forskarna, som bland annat finns på Marseilles universitet, filmade vattnets explosion under 6 hundradelar av en sekund. Aningens fräcka bilder.

Jag är också förtjust i TV-programmet, var det Brainiac?, som visade att en person som springer i regnet ofta blir blötare än en som går, eftersom risken att man träffar regndroppar på vägen ner med andra kroppsdelar än huvud eller axlar är större ju snabbare man rör sig. Så i sakta mak strosar jag nu genom regnskuren hemåt.

All of the time feeling alright

Du lyser!

Nej, inte för att du är nyförälskad, eller gravid eller nåt sånt. Du lyser rent konkret, ungefär som en glödlampa lyser. Allt levande ger ifrån sig ljus, tänk bara på eldflugor. Men även människor lyser, och nu har forskare i Japan lyckats fånga det på bild, för första gången.
Ljuset är tusen gånger svagare än vad det mänskliga ögat kan uppfatta. Det är till och med svårt för kameran att se det, det har krävts en tekniskt mycket avancerad kamera för att kunna fånga bilderna.
Det finns ingen förklaring till varför vi lyser men det beror på att kroppens fria radikaler träffar på obundet protein eller lipider och reagerar, för det är den reaktionen som sedan blir ljus, energi som syns.

Being on the bottom line sure ain´t no fun

There´s not much love to go round.

Jag skrev om hur forskare på Uppsala universitet kartlägger konflikter, och nu säger att trenden är tydlig - antalet konflikter ökar, när dom förut minskade.

I en artikel om hur kriget först kom till människan visar John Horgan hur man kan dra paralleller mellan fastighetsägande och krig och hur kulturer som har kvar jakt/samlarbeteendet inte för krig.

Texten är lång, men mycket läsvärd.
"Statistically, it is more common for humans to be cooperative and to attempt to get along than it is for them to be uncooperative and aggressive towards one another"

Att vi oftast återberättar vår historia med fokus på krigen, vilken då kan ge en rätt snedvriden uppfattning om forna tider, beror på att det makabra och konfliktfyllda är lättare att dramatisera, göra intressant.

Artikeln tar upp vad som väntar oss, om vi kan fortsätta att utvecklas mot en fredligare värld eller om krigen kommer att finnas för evigt.
understanding the environmental conditions that promote war also suggests ways to limit it

Det kan vara klimatet som avgör. Tillgången till energi kan bli orsak till nya krig, som det redan varit (oljekrigen tex).
Det kan också till slut avgöras av kvinnokampen.
It is well known that as female education and economic opportunities rise, birth rates fall. A stabilised population decreases demands on governmental and medical services and on natural resources and, by extension, lessens the likelihood of social unrest and conflict.

Jag gillar den tanken - att jämställdhet blir det som till slut tar knäcken på krigen!

PS
Det finns också en tidslinje för vapenteknologin, som är väldigt intressant. Till exempel användes raketer som vapen redan under mitten av 1700-talet.

When a man loves a woman

Jag läser om en ny bok: Between XX and XY: Intersexuality and the myth of two sexes

Den är skriven av Gerald N. Callahan, professor vid Colorado university som också skrivit en bok om spontan självantändelse, eller snarare om hur vi genom vår egen självuppfattning påverkar vår kropp och dess funktioner.

Den här nya boken handlar om att det är en myt att det bara finns två kön, man och kvinna.
The stereotypical view of two sexes - me Tarzan, you Jane - is not only cartoonish, it limits our understanding and appreciation of our own biology.
ur recensionen i New Scientist av boken

När vi blir till är det en kombination av gener och celldelning som gör den slutgiltiga produkten. Den kan vara väldigt olik från den allmänna uppfattningen av att vi alla antingen är 46XX eller 46XY. Istället kan det vara 45X; 47XXX; 48XXXX; 49XXXXX; 47XYY; 47XXY; 48XXXY; 49XXXXY; and 49XXXYY. En av de som medverkar i boken har en annan kombination, kallas för hermafrodit, men önskar att alla andra bara skulle kunna se en människa.

Jag har alltid trott på att man blir kär i en person, inte ett kön. Nu, när jag lärt mig att det finns flera kön, känns den uppfattningen bara ännu mer logisk.

Life´s a song and you´re the singer

Jag kan texten till en låt av Lars Bygdén. Som tur var körde han den som sista extranummer när han spelade på Pipelines scen under gatufesten.

Bygdén är charmig på scen. Han drev sympatiskt med sin deppiga image, fipplade enormt mycket med hatten och skojade om Pipelines inköp av A/C, vilket ingen märkte ett spår av. Temperaturen var runt 30, alla svettades hinkvis, inte minst musikerna. Men vete sjutton om inte värmen bara gjorde allt ännu lite bättre?

Got an army on the battlefield

Efter 1991 minskade antalet aktiva konflikter i världen under 12 år i rad, men de senaste fem åren har antalet återigen ökat. Det är Uppsala konfliktdataprogram som publicerar årets översikt av väpnade konflikter i världen.

Man har studerat antalet konflikter sedan 1946, och reagerar nu på en ny trend. Istället för färre blir det fler konflikter. Värst är det i Afrika, där det 2005 pågick sju väpnade konflikter men nu räknar man 12 konflikter till statistiken. Av alla som lever som flyktingar i världen finns en tredjedel i något afrikanskt land, enligt UNHCR.

Dataprogrammet räknar alla inomstatliga konflikter där minst 25 individer dött på grund av våld orsakat av strider mellan de parter som ingår i konflikten. De allra flesta exempel som finns i Afrika har ett betydligt större dödstal, eftersom de ofta är mycket långvariga konflikter.

Ta en titt på deras interaktiva konfliktkarta. Vissa länder har varit röda alldeles för länge.

Baby I will keep this fire burning

Jag är lite trött. Jag har haft en lång varm dag.
Men bra.

Skördat första jordgubbarna från Kent-plantorna. Inte dom godaste, men OK.

Fått middag hos syrran, flygande jakob, med barn som bara inte kunde vara inne.

Flugit brandflyg, i tjänsten, vilket var intressant. Dom kunde rapportera in en brand efter ett åskväder, vi såg brandbilarna komma - som små leksaksbilar på marken tusen meter under oss.

Skvallrat med Micki. Som alltid väl använd tid.

Vattnat lite på kolonilott och pallkrageodling.

Har inte nåt att säga, egentligen. Så det får räcka nu.

Welcome home to my broken promise land

Alltså. Hur djävla illa får det bli?

Jag skrev i maj om läkare som utan medicinska orsaker opererade bort livmodern ur kvinnor som diagnostiserats med cancer.

Nu skriver the Guardian om att hälften av alla kvinnor som drabbats av äggstockscancer inte ens får en diagnos inom sex månader!
"We're worried that women are losing their lives who might otherwise have survived. Delays in diagnosis can never be good news,"

Det är alltså ett halvt år, oändligt lång tid för en sjukdom som efter att ha spridit sig i sex månader är dödlig i 75% av fallen! Om diagnosen hade kommit i ett tidigt stadium ökar chansen för överlevnad med över 50%, kanske så mycket som 70%!

Äggstockscancer är svårt att diagnostisera på frihand, symptomen är diffusa, kan misstas med ett stort antal andra bukrelaterade sjukdomar. Man kan söka efter vissa cancerpåvisande antigener, men det finns inget enkelt test som visar att man har äggstockscancer. Istället måste man lita till att läkaren känner igen de diffusa symptomen och beställer en ultraljudsundersökning.

Problemet var ju då bara att läkarna inte känner igen symptomen. Moment 22, någon?

It´s calling out for blood-we must quench its thirst

DN skriver om ett hormon, ghrelin, som ligger bakom både hunger och törst efter alkohol. Jag är rätt hormonintresserad just nu, så jag slängde mig över artikeln.

Forskningen som refereras har genomförts på Sahlgrenska i Göteborg, och det verkar vara många som är sugna på forskningsresultatet:
Flera stora läkemedelsföretag är intresserade av ghrelin. De hoppas att ett läkemedel som hindrar hormonet från att verka ska hjälpa människor att gå ner i vikt. En liknande medicin skulle kunna hjälpa alkoholister. En möjlig biverkan är att de tappar aptiten.

Nykter och mager, hur låter det?

Jörgen Engel är citerad i artikeln i DN som en av forskarna bakom upptäckterna, när jag söker lite mer info om honom hittar jag en hel del spännande forskning och en del åsikter som minst sagt verkar spännande. Jag tycker det är oerhört intressant att man också kan läsa denna artikel i DN, som skrivits för sex år sedan.

Här skriver man om hur neurologin fungerar, där hjärnans kemiska reaktioner och belöningssystem anses ligga bakom alkoholsuget, och genetiken ligga bakom alkoholismen. Nu sex år senare har man forskat vidare, och hittat/fått reda på mer om hormonet ghrelin.

Jag läser också forskningsrapporter där ghrelin kopplas till tillväxt, vilket ju är rätt logiskt. Om hormonet som skapar tillväxt stimuleras av ghrelin, så verkar det ju vettigt att ghrelin också stimulerar hunger. Det är svårt att växa om man inte får energi, precis som det är viktigt att använda energin för att växa.

Nykter, mager och småväxt. Ghrelin får nog många pillertrillare att drömma om dagen då de kan börja marknadsföra sina hormonpiller. Sex år till, kanske?

Everybody seems to look your way

Min jordgubbssort heter KENT.
Eller egentligen heter den väl Kent, men jag tänker KENT.

Jag är mycket hoppfull inför årets säsong, det blev inte ett bär ifjol, men kanske i år?
Jag menar - dom har ju varit i Berlin och spelat in...

When you´re empty there´s so much space for them

Jag erkänner. Jag hatar mygg. Det är ett livslångt, djupt rotat hat som mitt förnuft inte klarar av att hantera. Mygg är säkert bra, mat till fisk och fågel, men det räcker inte för att jag ska tycka om dom, faktiskt inte ens för att jag ska kunna tåla dom. Mygg i min närhet dör, så är det bara.

Min avoghet mot mygg är i stort sett enbart sociologisk. Men mygg är en allvarlig hälsorisk i många delar av världen. Varje minut dör två barn på grund av malariarelaterade symptom. Och det ser ut som om problemet ökar, inte minskar.

I artikeln Why we mustn't let malaria defences crumble skriver New Scientist om risken att malariamygg i Kambodja blir resistenta mot den idag mest effektiva medicinen mot malaria. Redan idag krävs det två mediciner för att garantera framgångsrik behandling mot malaria, inte det lättaste att lösa i ett utvecklingsland.

Men det faktum att malarian inte är den enda sjukdom som myggor sprider, och att rikare länder nu också drabbas av tex denguefeber har också snabbat på forskningen kring hur man kan minska myggornas risker
NY Times skriver att forskare i Peru lyckats döda 98% av mygglarverna genom att skapa små, förgiftade rastplatser för myggmammorna. När myggorna landat på rastplatsen tog dom sedan med sig giftet till larverna, kort sagt så var det myggorna själva som spred giftet. Mycket effektivt.

Sedan kan man ha en lång debatt om det kloka i att utrota en insekt, men det finns ju myggarter som INTE sprider sjukdomar också. I brist på gift är det i alla fall handlflatan som gäller för mig.
Smack!

From now on you can forget about the fucking ballet

And these children that you spit on as they try to change their worlds, they are immune to your consultations, they're quite aware of what they're going through.

Visst har du också sett dom. Barnen som far illa. Föräldrarna som inte orkar, inte klarar av, som aldrig fått rätt redskap eller kunskap. Och dom blir allt fler, antalet anmälda misshandelsfall där offret är under 14 år har ökat från 21 stycken/100 000 invånare 1988 till 114 stycken/100 000 invånare 2008. Det är en femdubbling på 20 år. Man kan jämföra med alla misshandelsfall, som bara dubblats en gång på samma period. Våld mot barn under 14 år är nu vart tionde misshandelsfall.

Sedan 1990 har Sverige lovat följa FNs barnkonvention, som säger att barn ska få vara trygga, och att barn ska få hjälp när dom inte är trygga hemma. Samtidigt rapporterar barnombudsmannen att kommun efter kommun skär ner på stödet till skolorna och barnomsorgen, som måste vara första frontlinjen när det gäller att upptäcka barn som har det svårt.

Barn lär sig fort att dölja sitt hemliv, att följa en sorts regler hemma och en annan på skolan eller på förskolan. Ett barns hela existens går ut på att anpassa, lära in, studera beteenden och regler för att göra sin egen bedömning och skapa sitt egen beteende. Om ingen har tid att se dom länge nog, väl nog, så ökar risken att barnens trygghet undermineras utan att det upptäcks.

Bry dig. Bry dig även om det känns som om du klampar in på någon vuxen persons integritet. Bry dig om barnen i din närhet och agera. Se dom, gör ditt jobb som vuxen och ge dom trygghet. Du kan vara den sista chansen som dom får.

He feels his innocence slowly setting with the sun

Män som ser på porr och besöker strippklubbar är mer sannolika att försöka kontrollera sin partner genom våld eller hot om våld än män som inte ser på porr eller besöker strippklubbar. Skillnaden är tydlig även när man enbart jämför män som slår. Våldet är mer omfattande och ofta grövre om mannen ser på porr än om mannen inte gör det.
Om mannen dessutom är berusad är risken tre gånger högre att kvinnan blir utsatt för sexuellt våld än om mannen är nykter.

Män som ser mycket på porr får förändrade attityder. De har mer sällan uppfattningen att våldtäktsmän ska dömas till fängelse, uttrycker ett minskat stöd för jämställdhet och har mindre intresse för att förhindra att mindreåriga har tillgång till porr än män som inte ser på porr. Skillnaden uppkommer redan efter ett par timmars tittande.

När staten Hawaii släppte på reglerna för pornografiskt material och blev mer liberala ökade antalet anmälda våldtäkter. När man under en period skärpte reglerna för pornografiskt material minskade antalet våldtäkter, för att sedan öka när man återigen ändrade sig och liberaliserade reglerna för porr.

Analysen av dessa tre exempel? Vad säger du själv?

No one likes a smart arse

Det ska bli en regnig sommar. Den ska bli lång, lugn, varm men blöt. Man ska vilja sitta under tak, med en bok.
Till exempel någon av de som rekommenderats av lyssnarna på SCIFRI.

Jag ska hinna igenom högen, som växer mer än den krymper, eftersom jag köper fler än jag läser. Så jag har beställt läsväder, bara så ni vet, vecka 32 och 33.

Till dess må solen skina på oss alla.

From the heart of our land to the mouth of the man

Det byggs nya demokratier. Det är ett arbete som kommer att pågå i många, många år.

Gatukravallerna, som har kunnat ses på internationella tv-bolag men inte visas av den iranska statstelevisionen, är de mest omfattande folkliga oroligheter som har skakat den islamiska republiken det senaste årtiondet.


– Det finns ingen riktig opposition, alla kandidater i valet hade godkänts av väktarrådet. Jag tror att riktiga reformer kommer dröja länge.

Lycka till! Vi gjorde en del missar när vi började. Det är fortfarande inte perfekt. Men det är demokratins väsen, levande, föränderligt, men med en stark sann kärna av frihet. Jag önskar det åt oss alla.